Kiwi, la fruta laxante que combate el envejecimiento

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El kiwi es una fruta con un gran poder laxante, recomendado a las personas que sufren de problemas intestinales y estreñimiento. Además, refuerza el sistema inmunológico, disminuye la hipertensión, y evita las alergias y resfriados. Un solo kiwi cubre las necesidades diarias de esta...

15/05/2017 | 15:28 | 0

7 alimentos para mejorar la salud cardíaca

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El ejercicio y la alimentación son fundamentales para la salud cardíaca. Existen distintos alimentos que, gracias a sus propiedades, son una buena opción para cuidar el organismo. ¿Cuáles son los mejores?

12/05/2017 | 21:48 | 0

Los 5 alimentos que ayudan a quemar grasa

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Hay algunos alimentos que ayudan a quemar grasa de manera natural. Sin embargo, es importante acompañarlos con ejercicio físico y otros hábitos saludables a diario. ¿Cuáles son los mejores?

11/05/2017 | 14:31 | 0

Jugo de remolacha, la clave para que el cerebro goce de buena salud

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Un jugo de remolacha antes de practicar actividad física aporta grandes beneficios para la salud del cerebro, según concluyó una investigación realizada por el Departamento de Salud y Ciencias del Ejercicio de la Universidad Wake Forest en Winston-Salem, en Carolina del Norte (USA)....

24/04/2017 | 19:10 | 0

Caupí, que no falte en su dieta

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El Caupí es una legumbre que se encuentra en el nordeste del país y que presenta importantes beneficios para el organismo. Una investigación de la Facultad de Ciencias Exactas, Naturales y Agrimensura de la UNNE y del CONICET investigó sus propiedades con el objetivo de que sea...

17/04/2017 | 16:12 | 0

Bayas de Goji, la atractiva fruta que ayuda a bajar de peso

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Las Bayas de Goji, una fruta originaria de China tienen variadas propiedades. Se destaca su capacidad para ayudar a bajar de peso por su baja cantidad de calorías. Similares a las pasas de uvas, son ricas en vitaminas, hierro y betacaroteno.

6/04/2017 | 19:55 | 0

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