El peligro del azúcar: ¿Qué alimentos hay que evitar?

El peligro del azúcar: ¿Qué alimentos hay que evitar?

El alto contenido de azúcar libre de algunos alimentos industriales y bebidas aportan negativas consecuencias sobre la salud de quienes los consumen. La Organización Mundial de la Salud (OMS) alerta sobre su consumo y recomienda...

25/04/2017 | 15:12 | 0

La falta de ejercicio físico, ¿es casi tan malo como fumar?

La falta de ejercicio físico, ¿es casi tan malo como fumar?

Una investigación de la Universidad de Gothenburg, en Suecia, concluyó que la falta de ejercicio puede afectar negativamente a la salud, casi de la misma manera que fumar. Una vida sedentaria y la obesidad disminuyen la capacidad aeróbica, mientras que hacer ejercicio la aumenta.

23/03/2017 | 18:55 | 0

"¿Tomamos unos buenos mates?" Pero, buenos de verdad...

"¿Tomamos unos buenos mates?" Pero, buenos de verdad...

Generalmente, se dice que el mate es saludable. Pese a diferentes estudios que intentan ir contra la calidad de la yerba, el CONICET descartó por completo la posibilidad de que atente contra nuestra salud. Sin embargo, el mate no necesita del CONICET para defenderse: quienes lo consumimos,...

22/03/2017 | 11:06 | 0

5 partes del cuerpo peligrosas para acumular grasa

5 partes del cuerpo peligrosas para acumular grasa

Existen determinadas partes del cuerpo que son más peligrosas para acumular grasa. Cada persona es distinta y el organismo actúa de manera diferente al almacenarla. ¿Cuáles son los riesgos?

3/03/2017 | 23:25 | 0

Running: Las ventajas de correr 30 minutos al día

Running: Las ventajas de correr 30 minutos al día

Distintos estudios manifiestan los beneficios que tiene correr 30 minutos al día. El cerebro, la piel, el páncreas y los pulmones son algunos de los que reciben las numerosas ventajas que trae este deporte a la salud.

20/02/2017 | 16:05 | 0

'Intervención motivacional', el asombroso método para dejar de fumar

'Intervención motivacional', el asombroso método para dejar de fumar

"Intervención motivacional", así lo describieron a esta nueva manera de ayudar a quienes contraen algún tipo de enfermedad pulmonar. Se trata de un poderoso estudio realizado en New Jersey que consiste en el asesoramiento telefónico a los fumadores poco después de someterse a una prueba...

15/02/2017 | 09:43 | 0

El deporte, una buena forma de evitar los infartos: ¿Cuáles son los mejores?

El deporte, una buena forma de evitar los infartos: ¿Cuáles son los mejores?

La actividad física y los deportes son buenos para la salud pero algunos de ellos son los mejores para prevenir los infartos y las enfermedades del corazón. Una investigación de la Universidad de Oxford demostró que los deportes de raqueta como el tenis y el pádel, la natación y las...

13/02/2017 | 17:25 | 0

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