Eliminar las grasas no asegura bajar de peso

Eliminar las grasas no asegura bajar de peso

En la actualidad la ciencia exonera a las grasas dejándolas libres de culpa y cargo. Por el contrario, su consumo adecuado puede ayudar a quienes estén deseando bajar de peso. Esta nota te informa sobre el estado de las grasas en...

19/11/2017 | 18:46 | 0

El pan, el alimento procesado más antiguo del mundo

El pan, el alimento procesado más antiguo del mundo

El pan, junto con al aceite y el vino, fueron quizás los primeros alimentos procesados en la historia de la humanidad. Como es lógico se parecía poco al esponjoso producto que hoy conocemos. Los estudios antropológicos nos han permitido llegar a la conclusión que el origen del pan radica...

10/11/2017 | 13:32 | 0

 ¿Los lácteos son realmente indispensables?

¿Los lácteos son realmente indispensables?

Uno de los comportamientos alimentarios atípicos del ser humano entre las especies animales es que es la única son los únicos que beben leche de otros y luego del destete natural. En materia de promoción de hábitos alimentarios se han cometido y se siguen cometiendo muchos errores: la...

9/11/2017 | 20:27 | 0

4 alimentos "sanos" que te hacen engordar

4 alimentos "sanos" que te hacen engordar

La pérdida de peso se vuelve cada vez más cuesta arriba, con el paso de los años. Incluso muchos se han dado por vencidos en esta maratónica carrera por conseguir un mejor cuerpo. La clave para conseguirlo está en la insulina y cómo mantenerla bajo control.

8/11/2017 | 17:53 | 0

La importancia de no comer parados

La importancia de no comer parados

Un reciente estudio comprobó que la manera en la que el ser humano come tiene un gran efecto en la forma de sentirse, como así también el hambre que se tiene después de ingerir alimentos.

7/11/2017 | 17:25 | 0

Anemia, ese enemigo: Menú básico para evitarla

Anemia, ese enemigo: Menú básico para evitarla

La anemia se define como una concentración baja de hemoglobina en la sangre. Se detecta mediante un análisis de laboratorio en el que se descubre un nivel de hemoglobina en la sangre menor de lo normal. Puede acompañarse de otros parámetros alterados, como disminución del número de...

6/11/2017 | 18:15 | 0

Su poder contra el envejecimiento de la piel

Su poder contra el envejecimiento de la piel

Llevamos tiempo escuchando las muchas cualidades saludables que se atribuyen a la cúrcuma, una especia muy usada en India y el sudeste asiático, de donde es originaria la planta, aunque en la actualidad se cultiva en muchas otras regiones cálidas y húmedas, pero han sido los Laboratorios...

2/11/2017 | 21:17 | 0

Sus beneficios en el metabolismo y la salud

Sus beneficios en el metabolismo y la salud

Recientemente una gran cantidad de especialistas aseguran que conocer el reloj circadiano que establece a lo largo del día los tiempos para los diferentes procesos fisiológicos como comer o dormir, en función de los cambios ambientales diarios, es clave en la lucha contra la obesidad y la...

31/10/2017 | 19:44 | 0

 El milagroso poder de la Zaragatona

El milagroso poder de la Zaragatona

La zaragatona sigue considerándose una maleza, se reproduce en todo el mundo de manera intensa y, a veces, difícil de controlar, sin embargo, sus propiedades nutricionales ameritan recatalogarla.

25/10/2017 | 19:10 | 0

La polémica dieta que tiene al ayuno como protagonista

La polémica dieta que tiene al ayuno como protagonista

El médico de Harvard y Oxford, Xand Van Tulleken, explicó que el ayuno puede generar 'estrés' en el cuerpo que lleva a eliminar la grasa del organismo. "Hay una gran cantidad de evidencias médicas que indican que el ayuno es una manera segura y eficaz de perder peso. La investigación...

10/10/2017 | 15:42 | 0

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