9 Mitos de la alimentación "saludable" que debes saber

9 Mitos de la alimentación "saludable" que debes saber

Muchos son los comentarios de qué se debe y qué no hacer para mantener una dieta saludable, sin embargo gran parte de ellos no son del todo ciertos, por lo que es mejor acudir a una opinión experta que recomiende como cumplir con...

24/04/2018 | 16:40

3 infusiones y otras bebidas que ayudan en la pérdida de peso

3 infusiones y otras bebidas que ayudan en la pérdida de peso

Cuando decidimos empezar una dieta de adelgazamiento, siempre pensamos en la utilización de productos que nos ayuden a bajar de peso más rápido. Lo primero que quiero destacar es que por muchos suplementos o productos que tomemos para adelgazar, no van a servirnos de nada si no llevamos...

20/04/2018 | 16:22

¡Crack! Cómo saber si necesito ir a un quiropráctico

¡Crack! Cómo saber si necesito ir a un quiropráctico

La columna vertebral es para la quiropraxia lo que le permite al ser humano que el organismo funcione al 100% de sus capacidades. Alojada en la espalda y segmentada en 5 grupos de vértebras -cervicales, dorsales, lumbares, sacro y cóccix- es la clave para gozar de una salud plena. La...

17/04/2018 | 16:26

Lunes 09/04: Dejar de Fumar

Lunes 09/04: Dejar de Fumar

En 1988, el Ministerio de Salud estadounidense clasificó a la nicotina como una sustancia adictiva. Los cigarrillos son sumamente eficientes para suministrar nicotina. Cada vez que inhala, el fumador promedio consume entre 1 y 2 mg de nicotina por cigarrillo. La nicotina llega al cerebro en...

9/04/2018 | 08:05

4 remedios caseros para evitar y prevenir la caída del cabello

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Prevenir y evitar es una tarea maratónica, que en especial hombres, y mujeres emprenden todos los días al ver el cabello tirado en la almohada, bañera y hasta, desagradablemente, en un plato de comida. Aunque son diferentes los motivos por los cuales el pelo se cae, la anemia, los...

5/04/2018 | 18:55

Dieta vegana: Qué es y por qué está tan de moda

Dieta vegana: Qué es y por qué está tan de moda

El veganismo es una forma de vida que permite cuidar mucho la salud y a su misma vez tiene como prioridad respetar tanto a los animales como al medio ambiente. A diferencia de los vegetarianos, los veganos eliminan por completo cualquier producto, además de la carne y el pescado, de origen...

3/04/2018 | 21:04

Cosas que debe hacer si está sufriendo o asistiendo un infarto

Cosas que debe hacer si está sufriendo o asistiendo un infarto

Los ataques del corazón se producen cuando se obstruyen las arterias coronarias, lo que provoca un riego sanguíneo insuficiente y, en pocos minutos, puede causar una muerte súbita cardiaca. No obstante los paros cardiacos pueden revertirse, sobre todo si logramos verlos venir....

28/03/2018 | 19:47

9 claves para prevenir el cáncer

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Alarma: más de 14 millones de casos de cáncer al año en todo el mundo. Más de 8 millones de personas pierden la vida. Y la Organización Mundial de la Salud espera un aumento del 70% en los casos de cáncer en las próximas 2 décadas.

28/03/2018 | 14:02

¿Tus riñones no andan bien? Depúralos con esta bebida

¿Tus riñones no andan bien? Depúralos con esta bebida

Los riñones son órganos vitales, que cada día procesan aproximadamente 190 litros de sangre para eliminar alrededor de 2 litros de agua y de productos de desecho del organismo. Para mantenerlos al día, sanos y depurados te traemos un bebida que hará milagros si estas presentando...

20/03/2018 | 16:27

Agua, frutas y caminata: Día 1 para vencer a Altria y BAT

Agua, frutas y caminata: Día 1 para vencer a Altria y BAT

1ra. noche de 5 del Plan 5 Días para Dejar de Fumar. La mayoría de los presentes quiere dejar de fumar pero es una incógnita si están decididos a dejar de fumar, que es algo bien diferente. Algunos se anotaron y luego no llegaron: calmaron su ansiedad con el registro. Otros cumplieron...

20/03/2018 | 12:11

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