3 licuados anti-cáncer: la clave está en lo que comemos

3 licuados anti-cáncer: la clave está en lo que comemos

La clave de una vida sana está en lo que le damos a nuestro cuerpo. Sin duda en lo bien o mal que comemos está la diferencia. Por eso en esta oportunidad te mostramos cómo hacer 3 licuados, que además de deliciosos, aportan beneficios anticancerígenos a nuestro cuerpo, disminuyendo el...

22/06/2018 | 14:23

Un mes antes el corazón advierte: 8 síntomas previos a un ataque

Un mes antes el corazón advierte: 8 síntomas previos a un ataque

Saber reconocer estas señales a tiempo puede ser fundamental para prevenir el ataque cardíaco y evitar un desenlace fatal, es por ello que hoy te enseñamos cuales son los 8 síntomas previos que sufre el cuerpo un mes antes de un infarto. Y recalcamos, con esto no queremos que entren en...

21/06/2018 | 14:53

Vinagre de manzana, remedio 4 en 1: la mejor forma de usarlo

Vinagre de manzana, remedio 4 en 1: la mejor forma de usarlo

El vinagre se ha utilizado como un remedio casero para muchas condiciones médicas durante mucho tiempo. En especial el vinagre de sidra de manzana se puede utilizar para tratar una gran cantidad de dolencias diferentes gracias a sus propiedades antimicóticas, diuréticas, antibióticas y...

19/06/2018 | 14:31

El café, el tónico mañanero: ¿Cuánto podemos tomar?

El café, el tónico mañanero: ¿Cuánto podemos tomar?

El café tiene muchas propiedades, además de reducir los niveles de estrés el café actúa como un antidepresivo natural, ya que al consumirlo segregamos serotonina, dopamina y noradrenalina que nos aportan bienestar, sin mencionar la cantidad de vitaminas y minerales que lo hacen un...

14/06/2018 | 18:54

9 señales corporales que podrían alertar hipertensión

9 señales corporales que podrían alertar hipertensión

Como pasa con toda enfermedad silente, la hipertensión arterial está allí, latente y sin que la persona sospeche que la padece. Sin embargo, existen ciertas señales de alarma, que aunque suelen ser comunes, pueden alertarnos que esta enfermedad está en puertas y es razón suficiente para...

13/06/2018 | 12:56

4 bebidas para subir las plaquetas

4 bebidas para subir las plaquetas

Algunas enfermedades como en virus del dengue, zika, cirrosis y VIH pueden provocar que los niveles de las plaquetas en la sangre disminuyan. Las plaquetas son esas células que se encuentran en el torrente sanguíneo y se encargan de coagular la sangre para detener hemorragias, además,...

12/06/2018 | 16:11

De qué está hecho y cómo se alimenta el cerebro

De qué está hecho y cómo se alimenta el cerebro

Aunque se tiene el falso paradigma de que las grasas son malas para la salud, hay que tener en cuenta que no todas ellas son iguales para el organismo. Es más, eliminar el consumo de ciertas grasas puede resultar perjudicial para la buena salud del cerebro, ya que 60% de este está hecho de...

11/06/2018 | 14:20

¿Cuánto le toma a los músculos recuperarse después de un entrenamiento?

¿Cuánto le toma a los músculos recuperarse después de un entrenamiento?

El tiempo de recuperación depende de varios factores, pero lo que si debemos tener claro es que existe un periodo mínimo de tiempo, el cual nuestros músculos necesitan para recuperarse tras el entrenamiento. Diferentes estudios determinan que tras un entrenamiento con pesas, los músculos...

8/06/2018 | 17:53

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