CEREBRO Es neurocientífica y come este alimento para evitar Alzheimer Una neurocientífica de Harvard revela el alimento que trata de comer todos los días para prevenir el Alzheimer.
PODEROSAS Alimento: 6 enfermedades que puedes combatir si comes nueces Las nueces no sólo son deliciosas, sino que también son un alimento que ayuda a combatir varias enfermedades y que deberías comer regularmente.
HALLAZGO Esta hierba podría ser la clave contra la osteoporosis La osteoporosis es una enfermedad ósea muy común. Estudio acaba de descubrir una hierba con potencial para tratar esta afección.
NO LOS IGNORES Harvard revela los hábitos alimenticios para prevenir cáncer Expertos quieren que sigas estos hábitos alimenticios para reducir el riesgo de cáncer. Harvard los revela.
DEBES SABERLO Si quieres evitar un infarto, aléjate de esta bebida famosa Para prevenir un infarto debe prestar más atención a lo que bebe. He aquí una bebida que aumenta el riesgo.
CUIDADO El alimento vinculado a cáncer de colon, estómago y páncreas Si quiere prevenir el cáncer de colon, estómago y páncreas, comience por evitar este alimento que la mayoría consume en gran cantidad.
ATENTOS Advertencia por estas bebidas que aumentan presión arterial Si quiere evitar presión arterial alta, aléjese de estas bebidas que aumentan los niveles, según expertos.
DIABETES Este poderoso alimento reduce el azúcar después de comer Si quiere bajar los niveles de azúcar en sangre, este alimento podría ser muy útil, de acuerdo a estudios.
PODEROSA Mira la fruta antienvejecimiento que dietistas recomiendan Esta fruta es sumamente nutritiva y puede ayudar a retardar el envejecimiento. Varios expertos la recomiendan.
NO LO IGNORES Si quiere prevenir osteoporosis, evite esta bebida popular La osteoporosis afecta a millones de personas. Si quiere evitar esta enfermedad, limite el consumo de esta bebida conocida por todos.
TE INTERESA Existe una dieta que ayuda a dejar de roncar y es esta Según estudio, este tipo de dieta ayuda a combatir la apnea obstructiva del sueño, que se caracteriza por ronquidos fuertes.
ATENCIÓN Si quiere evitar cáncer de próstata, apártese de esta bebida Hay varias razones para mantenerse alejados de esta bebida popular, incluyendo evitar el cáncer de próstata.
SEGÚN ESTUDIO El exceso de esta vitamina aumenta el riesgo cardiovascular Si tienes exceso de esta vitamina, hay mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, según nuevo estudio.
SEGÚN EXPERTOS Si quieres evitar el Alzheimer, aléjate de esta bebida famosa El consumo frecuente de esta bebida popular se relaciona con una mala salud cerebral y riesgo de la enfermedad de Alzheimer.
LO ADVIERTEN Si tiene colesterol alto, elimine este alimento del desayuno Expertos advierten que no debe comer este alimento si tiene colesterol alto. Las personas sanas también deben evitarlo.
LO DICEN EXPERTOS Si quieres evitar cáncer de páncreas, aléjate de esta bebida Esta bebida que todos conocen se relaciona con mayor probabilidad de desarrollar cáncer de páncreas y otros tipos de cáncer.
SEGÚN DIETISTA Si no quiere tener hígado graso, evite esta bebida conocida Las personas que consumen esta bebida conocida son más propensas a tener enfermedad del hígado graso no alcohólico.
CONFIRMADO Este es el superalimento que reduce el riesgo de diabetes Consumir regularmente este superalimento hace que el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 sea un 23% menor, según nuevo estudio.
SEGÚN ESTUDIO Si quieres aumentar la vitamina D, cocina los huevos así Científicos revelaron cuál es la mejor manera de almacenar y cocinar los huevos para aprovechar aún más su contenido de vitamina D.
LO ADVIERTEN Enfermedad cardiovascular: Deja esta bebida común ya mismo Estudio confirma que esta bebida conocida aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular aún en personas que practican ejercicio.
NUEVO ESTUDIO Esto es lo que la canela le hace a los niveles de glucosa Muchas personas se preguntan si la canela es buena para bajar la glucosa y un nuevo estudio ha dado pistas.
PELIGROSO Atentos: Así se siente el exceso de magnesio en el cuerpo Aunque es poco común, el exceso de magnesio en el cuerpo puede provocar efectos peligrosos, según expertos.
¡OJO! Toma esta precaución si vas a consumir semillas de chía Las semillas de chía tienen numerosos beneficios, pero no todas las personas consumen correctamente este alimento.
CUIDADO La bebida impensada que expertos en diabetes piden evitar Expertos en diabetes dicen que hay que tener cuidado con esta bebida pese a que es natural y la mayoría la consume.
TE INTERESA La hierba barata que ayuda a eliminar gases intestinales Esta hierba es un excelente remedio natural para eliminar los gases intestinales de una vez por todas.
ANTICANCERÍGENA La fruta poderosa que expertos en cáncer quieren que comas Expertos en cáncer recomiendan comer esta fruta. Hay evidencia de que es un alimento que ayuda a matar las células cancerosas.
SEGÚN ESTUDIO Este es el potente jugo natural que ayuda a matar bacterias ¿Qué bebida es saludable? Investigadores hallaron que este jugo puede ayudar a eliminar bacterias peligrosas, incluyendo la Salmonella Typhi.
GLUCOSA ALTA La potente fruta que expertos en diabetes recomiendan comer Expertos en diabetes consideran que esta fruta es un "superalimento" y recomiendan incluirla en la dieta para controlar la glucosa.
ESTREÑIMIENTO Este es el mejor alimento para ir al baño, según dietista El estreñimiento puede ser muy incómodo. Una dietista comparte el alimento que puede ayudarle a defecar más rápido.
NO LO IGNORES Colesterol: Este es el consejo de expertos sobre comer huevo El huevo es un alimento muy nutritivo, pero hay una recomendación a tener en cuenta cuando se trata del colesterol.
SEGÚN EXPERTOS Alimento: Si notas esto en el pan, debes tirarlo enseguida Millones de personas consumen pan a diario, pero los expertos advierten que si nota lo siguiente en este alimento, debe desecharlo.
SORPRENDENTE Experto en hígado dice qué pasa si dejas de beber alcohol ¿Qué le pasa al cuerpo cuando dejas de beber alcohol? Un especialista en hígado lo acaba de revelar y es realmente asombroso.
ADVERTENCIA Estas cinco cosas podrían llevarte a tener cáncer de colon Todos deben saber que estas cinco cosas cotidianas aumentan el riesgo de padecer cáncer de colon, según expertos.
IMPORTANTE Los 20 alimentos ricos en magnesio que Harvard destaca El magnesio se encuentra naturalmente en muchos alimentos y Harvard ha revelado cuáles son los que recomienda.
TE INTERESA Coma este alimento para el corazón que recomienda un médico Médico comparte el alimento que se puede comer a diario para mejorar la salud del corazón y evitar enfermedades cardíacas.
DEBES SABERLO Cinco efectos graves de la falta de magnesio en el cuerpo Muchas personas no saben que la falta de magnesio en el cuerpo puede traer estas consecuencias graves.
SEGÚN ESTUDIO ¿Cuántas tazas de té tomar para retrasar el envejecimiento? Es posible que el secreto para combatir el envejecimiento se encuentre en beber té. He aquí lo que encontró un nuevo estudio.
COMPROBADO La fruta que levanta tu estado de ánimo rápidamente ¿Depresión? Estudio ha confirmado que esta fruta ayuda a mejorar el estado de ánimo en muy poco tiempo.
ATENCIÓN Esta es la vitamina que te falta cuando duelen los músculos ¿Qué vitamina falta cuando duelen los músculos? Tu dolor muscular podría deberse a la falta de esta vitamina.
LO ADVIERTEN Cáncer de colon: La bebida común que debes evitar enseguida Expertos advierten que hay evidencia "sólida" de que esta bebida aumenta el riesgo de cáncer de colon.
LO NECESITAS El alimento del desayuno que ayuda a aumentar la dopamina Este alimento es uno de los recomendados por expertos para aumentar la dopamina, la hormona de la felicidad.
¡A EVITAR! Los 5 peores alimentos para quienes padecen colon inflamado Si sufres de colon inflamado, piénsalo dos veces antes de comer estos alimentos que pueden empeorar los síntomas.
SEGÚN EXPERTOS Pocos saben que el alimento más rico en magnesio es este Este es el alimento más rico en magnesio que debes incorporar ahora mismo en tu dieta, según expertos.
¡EVITA LOS IMPACTOS DEL CALOR! Los alimentos clave para un verano saludable Con la guía de la médica nutricionista Ilanit Bomer, descubre qué alimentos son cruciales para protegerte del calor.
ADELGAZAR El sencillo hábito diario que ayuda a perder mucho peso ¿Buscas bajar de peso? Expertos recomiendan hacer este hábito todos los días para adelgazar más rápido.