JUNTOS BIEN La nueva longevidad reemplaza al esterotipo de la vejez por una versión activa y saludable La longevidad no sólo se refleja en una mayor expectativa de vida sino en la creación de un nuevo paradigma de la vejez, más activa, saludable y consumidora.
EQUILIBRIOS La longevidad se nutre de salud si "no se deja entrar al viejo" La longevidad no sólo se nutre de "salud, amor y pesetas", como en el refrán español, sino que requiere rebelarse contra el edadismo no sintiéndose un viejo.
VIDA SANA La receta de longevidad que permitió a Clint Easwood no parar de filmar en Hollywood La longevidad activa de Clint Eastwood a los 96 años se apoya en una dieta orgánica baja en grasas, caminata, fisioculturismo, dormir lo suficiente y meditar.
EQUILIBRIOS Jubilación, Ok; longevidad, Ok; bienestar, Ok, pero la gran pregunta: para qué La jubilación, la longevidad y el bienestar van de la mano y son complementarios, pero a condición de que cada individuo reconozca su propio propósito.
JUNTOS BIEN "La edad es un problema de calendario", y va a entrenar levantando pesas hasta 45 kilos La edad no es óbice para entrenar integrando gym, estiramientos y pesas, que levanta hasta 45 kilos. Orgullosa de su longevidad ostenta los 85 años por cumplir.
JUNTOS BIEN Atención gente: El Pilates "divertido" que se popularizó no favorece la longevidad La guardiana del Pilates tradicional emprendió una cruzada contra las versiones modernas y agresivas del método, que no tienen a la longevidad en primer plano.
JUNTOS BIEN La longevidad agrega años, no siempre bienestar, pero la industria farmacéutica factura y gana En el país, la longevidad agregó años, aunque no siempre acompañados de bienestar. La industria farmacéutica es artífice en prolongar edades, con pingüe renta.
JUNTOS BIEN Vivir la longevidad en plenitud y saludable, a lo Joan Manuel Serrat Lo dice Joan Manuel Serrat a los 82 años y ratifica el médico y presentador del pódcast The Doctor’s Farmacy: longevidad y ser saludable pueden ir de la mano.
JUNTOS BIEN ¿Quién querría ser Vera Wang a su edad? Tener 76 años de edad y parecer de 35 tiene sus secretos. La longeva diseñadora de moda Vera Wang revela: "Un vodka, dormir mucho y trabajar, elixir mágico".
OMNI Autofagia y ayuno intermitente: La ciencia detrás del "reciclaje celular" para la longevidad ¿Comerse a uno mismo? El fascinante proceso del reciclaje celular por autofagia (ayuno intermitente) que lleva a la longevidad sana
