JUNTOS BIEN ¿Qué pasa con el corazón cuando comes palta (aguacate) regularmente? Las manzanas no son las únicas que podrían ayudar a mantener alejado al cardiólogo. Descubre cómo afecta la palta a la salud del corazón.
JUNTOS BIEN Gastroenterólogo dice 3 razones por las que debes comer palta (aguacate) Si todavía no has incluido la palta en tu dieta, estas tres razones harán que corras a buscar este alimento para mejorar tu salud.
JUNTOS BIEN Expertos en palta (aguacate) revelan cómo saber si está madura Aunque parezca que saber cuándo la palta está lista para comer es cosa de científicos, expertos en aguacates demuestran que no es así.
JUNTOS BIEN ¿Qué pasa con tu colesterol cuando comes palta (aguacate) a diario? Para quienes se preguntan si comer palta (aguacate) ayuda a bajar el colesterol, estos estudios científicos tienen la respuesta.
JUNTOS BIEN 5 cosas que pasan si comes palta (aguacate) regularmente, según la ciencia En ensalada, en sándwich o en smoothie, de cualquier manera, la palta o aguacate puede proporcionarte estos beneficios según estudios científicos.
JUNTOS BIEN 6 razones para comer palta, a propósito de que Marruecos está creciendo en el mercado del 'oro verde' Marruecos sorprende al mundo con su producción de palta, un alimento con beneficios increíbles para aprovechar.
JUNTOS BIEN Palta o aguacate: Cómo saber si está madura o podrida Los beneficios de este fruto exótico son múltiples, pero ¿cómo saber si la palta o también conocido como aguacate, está en su punto justo?
JUNTOS BIEN Aprende a conservar palta congelada sin perder el toque natural Una receta magistral que indica el paso a paso para conservar palta por tiempo prolongado sin que pierda la frescura y de paso ahorrarte unos pesos.
JUNTOS BIEN Una palta al día: Este es el efecto sobre el peso y el colesterol Si bien estudios anteriores encontraron una relación beneficiosa entre la palta, el peso corporal y el colesterol, este es el más extenso hasta la fecha sobre el tema, dijeron los autores.
JUNTOS BIEN Esta es la cantidad de palta que "limpia" el colesterol malo En reemplazo de alimentos ricos en grasas, pero no saludables, la palta reduce un 16% el riesgo de enfermedad cardíaca y es excelente para bajar el colesterol.
